Montre moi tes pupilles, je te dirai ce que tu penses.
10 produits d’entretien naturels pour débutants
Les produits d’entretien conventionnels de la maison, comme les produits de beauté, sont bourrés de produits pétrochimiques et d’autres « cochonneries » ayant des effets néfastes sur la santé et l’écosystème.
Il y a déjà quelques années, j’ai donc cessé d’utiliser les produits ménager des grands magasins. Je suis passée du côté naturel de la force.
J’ai commencé par les bombes effervescentes pour toilettes et le classique produit nettoyant multi-usage au vinaigre et aux agrumes. Mais il y a quantités d’autres produits naturels pour laver sa maison et son linge.
Quels produits d’entretien naturels ?
Cesser d’acheter des produits d’entretien conventionnels et passer aux produits d’entretien maison soulève souvent la même question : mais où tu trouves le temps ? ou alors c’est pas plus simple d’acheter des produits bio ?
En fait, faire ses produits d’entretien est assez simple et très économique. Tu as juste besoin de quelques ingrédients de base :
– vinaigre blanc
– savon de Castille
– sel naturel
– de l’acide citrique
– cristaux de soude
– borax ou du sesquicarbonate de sodium
– bicarbonate de soude (ou sodium)
– eau oxygénée
– des citrons bio
– des vêtements en microfibre
– des huiles essentielles désinfectantes et/ou désodorisantes
– des flacons spray vides recyclés
– du savon de Marseille à 72%
Les recettes que je vais te proposer, des recettes pour débutants, ne nécessitent pas l’utilisation de tous ces produits. Mais on va dire que ce sont des ingrédients naturels qu’il est bon d’avoir toujours à portée de main.
Produits d’entretien ménager pour les débutants
Voici quelques idées de produits d’entretien maison, faciles à faire
Nettoyant ménager multi-usage
Autant commencer par le plus important. Le produit d’entretien que tu ne quitteras plus et que tu peux utiliser sur toutes les surfaces.
– 1 cuillère à soupe de sesquicarbonate de sodium
– 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de sodium
– 1 cuillère à soupe de savon de castille
– des huiles essentielles (tea tree, lavande, orange, eucalytus….)
– Mélange ensemble le sesquicarbonate de sodium, le bicarbonate de sodium et le savon dans un flacon spray.
– Ajoute 2 tasses d’eau préalablement bouillie, puis 18 gouttes d’huiles essentielles (de ton choix).
– Secoue bien le spray et c’est fini.
Ne pas confondre la bicarbonate de sodium avec les cristaux de soude. La composition chimique n’est pas la même. Le bicarbonate de sodium (ou de soude) sera plus efficace dans cette recette.
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Nettoyant pour vitres
L’un des produits d’entretien les plus utilisés et le plus facile à faire à la maison grâce à deux ingrédients. Ce produit pour laver les vitres est efficace et fait en deux secondes. Fini les produits pour les vitres bleu et toxiques.
– 2 tasses d’eau bouillie
– 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
– 10 gouttes d’huiles essentielles de citron
– Mélange tous les ingrédients ensemble dans un flacon spray. Utilise un tissu en microfibres pour nettoyer tes vitres.
Astuce : si tu utilisais avant un nettoyant pour vitres conventionnel, ajoute quelques gouttes de savon de Castille, pour éliminer les traces résiduelles de détergents.
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Nettoyant pour salle de bain
Il y a plusieurs moyens de nettoyer une baignoire ou les carrelages d’une salle de bain (ou ailleurs). Tout dépendra du type de tâche et/ou de son ancienneté. L’ordre des recettes est donc selon la ténacité des tâches 😉
1/ Plonge une éponge humide dans du bicarbonate de soude et frotte la tache ou la baignoire. Rince avec de l’eau chaude
2/ Utilise une éponge humide plongée dans du vinaigre blanc et nettoie la tâche. Immédiatement après frotte la même tâche avec du bicarbonate de soude.
3/ Mélange 1/2 tasse de bicarbonate de soudium avec 2 cuillères à soupe de cristaux de soude et 2 cuillères à soupe de sesquicarbonate de sodium. Ajoute 3 cuillères à soupe de savon de Castille. Dans un premier temps, frotte la tâche avec du vinaigre blanc puis avec le mélange précédent. Dans une baignoire, je te conseille de laisser poser 15 minutes le mélange de bicarbonates. Ensuite refrotte avec une brosse dure et rince.
Astuce : il ne sert à rien de mélanger d’avance du bicarbonate de soude et du vinaigre blanc. Une fois passée la réaction chimique, le mélange ne présente plus aucun intérêt (le vinaigre étant acide et le bicarbonate basique, les deux ingrédients s’annulent).
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Nettoyant pour poêles et casseroles
Fait une pâte avec du sel de mer naturel et du citron.
Une autre option est de mélanger du bicarbonate de soude avec de l’eau pour en faire une pâte.
Ces recettes te permettront de nettoyer facilement de la vaisselle teintée de thé ou de café et les planches à découper.
Pour ces dernières, une idée toute simple et de couper un citron en deux, de le plonger dans une assiette de bicarbonate, puis de frotter ta planche à découper avec le 1/2 citron.
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Lessive maison
J’ai déjà fait un article sur les lessives maison, car il y a différentes manières de les faire. Elles peuvent être liquides ou en poudre, pour linge coloré ou blanc etc…
Pour commencer, il me semble que la recette la plus simple est la suivante :
– 150 gr de savon de Marseille (en copeaux ou à râper à partir d’un cube de savon de Marseille)
– 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
– 15 gouttes d’huile essentielle de citron
– 2l d’eau
Commence par faire chauffer la moitié d’eau, dans laquelle tu feras fondre tes copeaux de savon de Marseille.
Hors du feu, ajoute l’huile essentielle de citron et le bicarbonate de soude (ou les fragrances cosmétiques)
Verse la préparation dans des bouteilles vides et ajoute le reste de l’eau.
Secoue bien tes bouteilles avant chaque utilisation.
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Produit nettoyant pour toilettes
C’est un des premiers produits d’entretien que j’ai fait : les bombes effervescentes pour WC.
Toutefois, l’ajout d’eau dans le mélange bicarbonate / acide citrique est délicat. Si l’eau est ajoutée en trop grande quantité ou d’un coup, la réaction effervescente a lieu dans le bol.
Aussi tu peux simplement mélanger les ingrédients dans un bocal avec une petite cuillère, et verser la poudre directement dans l’eau des WC.
Il te faut donc :
– 130 gr de bicarbonate de soude
– 50 gr d’acide citrique
– 20 gouttes d’huile essentielles désinfectantes et désodorisantes (tea tree et citron par exemple)
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Spray anti poussière
Un autre produit d’entretien de base qui est très facile à faire. Le petit bonus est que tu nourris tes meubles en bois à chaque fois que tu fais la poussière.
Il te faut :
– 1 tasse d’eau bouillie
– 1/2 tasse de vinaigre blanc
– 2 cuillères à soupe d’huile végétale (olive, tournesol, pépins de raisin…)
– 15 gouttes d’huiles essentielles de ton choix
Il ne te reste qu’à mélanger les ingrédients ensemble et à les transvaser dans un flacon spray.
Attention ! Du fait de l’huile contenue dans le spray anti poussière, évite de le vaporiser sur le granit, les mûrs et le verre.
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Liquide vaisselle
Il ne te faudra que 4 ingrédients pour cette recette :
– 400 ml d’eau du robinet bouillie
– 120 gr de savon de Castille
– 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
– 15 gouttes d’huile essentielle (facultatif)
Mélange tous les ingrédients ensemble dans un flacon pompe et c’est fini !
Pense à bien secouer ton flacon avant chaque utilisation.
Astuce : l’avantage du flacon pompe est que tu peux recharger facilement ton éponge en liquide vaisselle.
ooOoo
Febreze maison
Pas toujours facile d’assainir l’air d’une maison sans « masquer » l’odeur. Avec cette recette ultra simple, le bicarbonate de soude va faire disparaître les odeurs. Libre à toi d’ajouter des huiles essentielles pour parfumer.
– 300 ml d’eau bouillie
– 30 gr de bicarbonate de soude
– 10 gouttes d’huile essentielle (optionnel)
Mélange le bicarbonate à l’eau bouillie. Le bicarbonate va mettre 1 jour ou 2 à se dissoudre complètement. Une fois le mélange refroidi, ajoute les huiles essentielles si tu le souhaites.
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Nettoyant sol
Comme tu l’as compris, tu n’auras pas besoin de plus 4 ingrédients pour faire cette recette de nettoyant pour les sols (carrelages et lino)
– 3 cuillères à soupe de savon de Castille
– 10 cl de vinaigre blanc
– 100 gr de bicarbonate de soude
– 30 gouttes d’huile essentielle de ton choix (tea tree, menthe poivrée, citron..)
Tu mélanges tous les ingrédients ensemble. Au moment de passer la serpillière, tu verses 1 bouchon de ce mélange à 3 litres d’eau.
D’autres produits d’entretien écologiques ?
Maintenant que tu sais faire, en deux coup de cuillère à pot, les produits d’entretien naturels et écologiques, n’hésite pas à persévérer sur cette voie en optant pour
– des tawashis en remplacement des éponges (tu peux d’ailleurs les faire facilement en suivant ces tutos)
etc…
– des lingettes tissus en remplacement du sopalin
– des brosses en bois à tête interchangeable
Il y a beaucoup d’autres manières d’avoir une maison propre tout en ayant une démarche éco-responsable. Mais pour le débutant que tu es, ce sera déjà un grand pas vers une maison saine. 👍 🙏
Huiles Essentielles anti capitons
Si tu es à la recherche d’un soin anti capitons naturel et efficace ? Tu es au bon endroit …..
Oui je sais on devrait toutes s’aimer telles qu’on est, avec notre cellulite, nos petits kilos en trop etc … Mais en même temps, se sentir jolie en maillot de bain, on a en envie aussi !
Alors comment faire si on n’aime pas sa cellulite et sa peau d’orange ? bé on se tourne vers les plantes.🌿
Action des huiles essentielles
Comment les huiles essentielles peuvent-elles avoir une action contre la cellulite ?
Elles vont agir sur la circulation sanguine et/ou lymphatique, sur la rétention d’eau ou encore sur le stockage des petits amas de graisse que constituent la cellulite.
Je vais te proposer une synergie qui st’attaque aux différents types de cellulit. Mais si tu veux une action ciblée spécifique, il faudra que tu identifies au préalable le type de cellulite qui te concerne.
En effet, il existe plusieurs types de cellulite : adipeuse, aqueuse et fibreuse. Tu trouveras plus d’informations à ce sujet dans cet article.
Quelles sont les huiles essentielles anti capitons ?
Huile essentielle de CISTE LADANIFERE
Appliquée en massage, la ciste ladanifère a un effet raffermissant. Elle est aussi coagulante, tonifiante et astringente. L’huile essentielle de ciste ladanifère fait des merveilles en synergie avec l’huile essentielle d’orange. Elle est aussi souvent utilisée contre les vergetures.
Huile essentielle de LEMONGRASS
L’huile essentielle de lemongrass est vasolidatrice, elle a donc une action bénéfique sur les vaisseaux sanguins en les renforçant. Elle améliore aussi la circulation sanguine. Enfin elle est tonique des tissus.
Huile essentielle de GERANIUM ROSAT
Le géranium rosat a des propriétés astringentes et toniques intéressantes pour le traitement de l’aspect « peau d’orange » de la cellulite. De plus, l’huile de géranium rosa favorise l’élimination des sucres et des amidons.
Huile essentielle de CYPRES
Le cyprès sera bénéfique pour les sensations de jambes lourdes et gonflées. L’huile de cyprès aura aussi une action sur le réseau sanguin et lymphatique et réduira l’effet peau d’orange.
Huile végétale de NOISETTE
L’huile de noisette est une super huile de support pour les huiles essentielles. Elle est très pénétrante, non comédogène, réparatrice et adoucissante.
Sa composition favorise la micro-circulation; ce qui en fait l’huile végétale la plus indiquée pour les soins anti-cellulitique.
Huile essentielle de GENEVRIER DE VIRGINIE
Peu connue, l’huile essentielle de genévrier de Virginie a pourtant des propriétés étonnantes sur le système sanguin. L’huile essentielle de genévrier de Virginie est décongestionnante veineuse et stimulante du système circulatoire et lymphatique. Elle soulage aussi les jambes lourdes.
Huile essentielle d’ORANGE DOUCE
En plus d’avoir une odeur divine et apaisante, l’huile essentielle d’orange douce est un excellent tonique cutané (mais attention car elle est photosensibilante, choisir une huile essentielle sans furocoumarine en cas d’exposition au soleil).
L’huile essentielle d’orange douce favorise aussi l’élimination des toxines et stimule le système lymphatique.
Huile essentielle de NIAOULI
L’huile essentielle de niaouli est aussi une huile décongestionnante veineuse et lymphatique. Elle est particulièrement recommandée dans le traitement des varices.
La présentation des huiles essentielles anti cellulite étant faite, tu peux voir qu’elles agissent sur plusieurs fronts.
Elles diminuent l’aspect peau d’orange ET stimulent la circulation veineuse et lymphatique.
La synergie que je te propose est donc polyvalente et peut s’appliquer sur tous les types de cellulite.
Synergies d’huiles essentielles anti cellulite
Précautions à prendre lorsque tu fais tes préparations à bas d’huiles essentielles :
- la quantité d’huile essentielle ne doit pas excéder 10% de ta préparation
- les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées pour les enfants de moins de 3 ans et les femmes enceintes
- fais un test allergène sur une petite partie de ton corps
En complément des soins aux huiles essentielles, tu peux masser les zones concernées par la cellulite avec du café. Le mieux étant de mixer les deux dans un gommage facile à appliquer 😉
Enfin je te recommande aussi d’adapter ton alimentation. Certains fruits et légumes sont redoutables dans la lutte contre les capitons. Tu trouveras dans cet article les 10 aliments à privilégier.
Et puis last but not least, n’oublie pas de pratiquer un sport régulièrement ….🤸♀️
Et toi, quel est ton secrret pour diminuer tes capitons ?
Guérir une brûlure du palais
No poo : mode d’emploi pour les débutants
Astuces beauté que tu dois EVITER
Recette Tsukune de poulet à la coriandre et gingembre
Chéri est rentré du restaurant avec les papilles toutes émoustillées des tsukune de poulet dégustés plus tôt avec son client… Ces petites boulettes de poulet à la coriandre et au gingembre m’ont bien donné envie .
Et comme tu le sais, avec ma recette du poulet sauce satay ou de celle du poulet sweet & chili, j’adore la cuisine asiatique. Et d’ailleurs si toi aussi tu aimes cuisiner japonais, je te recommande le livre de Laure Kié « Le grand livre de la cuisine japonaise« . Il regorge de bonnes recettes.
Pour en revenir à nos petites boulettes de poulet, elles sont simples, vite préparées et très savoureuses ! Que demander de plus ?!
Tsukune … c’est quoi ??
Le terme tsukune vient du verbe japonais « tsukuneru » qui signifie « malaxer puis modeler ».
Les tsukune sont donc des boulettes constituées de poulet ou de poisson, mélangé à des herbes aromatiques, des épices et des œufs. C’est un plat typique de la street food asiatique.
Elles peuvent être cuites dans du bouillon et accompagnées de légumes ou servies en brochettes avec une sauce yakitori.
Alors à tes cabas, c’est parti … voici ce dont tu as besoin :
– Recette des tsukune de poulet –
[amd-zlrecipe-recipe:2]
As tu déjà fait cette recette ?
Si c’est le cas, n’hésite pas à partager la photo 😉
10 raisons pour jouer aux jeux vidéo
Mon fils est un gamer ! Il joue aux jeux video, beaucoup….
- il passe ses vacances enfermé dans sa chambre à jouer aux jeux video,
- il préfère la compagnie de ses copains virtuels à ceux de son école,
- il fait des phrases dont je ne saisis pas toujours le sens (et pourtant il parle français …)
- il mange en 5 minutes et finit son repas sur son clavier
Si ton enfant présente les même symptômes, c’est que tu es aussi l’heureux parent d’un gamer.
Oh je te vois venir…… tu es en train de te dire « OMG !!! que vais je faire de mon enfant ? il va devenir un hikikomori, violent et obèse ! »
Bien que cette crainte soit courante, d’autant qu’elle est encouragée par de nombreuses personnalités ou par les média, les jeux vidéo n’expliquent pas la violence (spéciale dédicace à Laure M…..), ni le repli sur soi etc….
De même, Mireille, les jeux de rôle et GN n’incitent pas les jeunes aux suicides ou à la schizophrénie !!
Donc tu vois que tout va bien. Il n’y a pas de quoi t’inquiéter, je dirais même que tu as de quoi te réjouir !
Voilà donc les 10 raisons de te réjouir que ton enfant joue aux jeux vidéo …
[ultimate_heading main_heading= »La prise de Décision » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Etre attaqué, avoir un fenêtre pour marquer un but, chercher un indice sont autant d’occasions au cours desquelles le processus de prise de décision est sollicité. La pratique des jeux vidéo diminue de 25% le temps de cette prise de décision (source : Université de Rochester)
[ultimate_heading main_heading= »La réactivité » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Une IRM pratiquée sur des gamers coréens révèlent une forte connexion dans les zones du cerveau traitant la vision ou l’ouïe. Ceci augmenterait la connectivité du réseau de saillance, celui qui attire l’attention du gamer sur des situations importantes, lui permettant ainsi d’être plus prompte à l’action et à la défense (source addiction biology).
[ultimate_heading main_heading= »Le sens de l’orientation » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Les déplacements dans les maps des jeux de vidéo favorisent le sens de l’orientation chez les joueurs. En effet, jouer aux jeux vidéo, spécialement ceux d’action, activerait un gène qui contrôle le développement des connexions nécessaires à l’orientation dans l’espace (source Université de Toronto).
[ultimate_heading main_heading= »L’acuité visuelle » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Plusieurs études ophtalmologiques démontrent de meilleurs résultats aux tests d’acuité visuelle chez les gamers, que chez les non joueurs (source www.bienvu.ws/jeuxvideo/20090217.pdf). En effet les jeux vidéo font appel à la stimulation de l’attention visuelle et à la recherche d’objets en mouvement, ce qui induit de meilleurs résultats aux tests de repérages spatiaux et de meilleures valeurs de stéréoscopie.
[ultimate_heading main_heading= »La gestion des ressources » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Les jeux vidéo actuels font tous appel à une bonne gestion des ressources. Pour les fps (first person shooter, type Call of Duty), les ressources sont les munitions ou les médicaments. Pour les jeux de foot (comme fifa), il s’agira de gérer l’équipe avec les demandes de prêt au CA et l’achat de joueurs, les relations avec la presse etc…. Les jeux de gestion ou tycoon (comme les Sims ou Caesar) sont spécifiquement centrés sur la pérennité d’une structure économique, mais ils prennent aussi en compte l’écologie, la géopolitique, la gestion du personnel etc..
Ces aspects des jeux sont facilement transposables de la vie virtuelle à la vie réelle et permettent ainsi aux jeunes joueurs d’être plus stratégiques dans leurs choix de vie. De nombreux dirigeants appliquent la méthodologie des jeux vidéo à la gestion de leur entreprise et ça marche !
[ultimate_heading main_heading= »La socialisation » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Les jeux vidéo en ligne, qui représentent la grande majorité des jeux actuels, nécessitent une collaboration inter gamers. Dans le cas de World of Warcraft, WoW pour les intimes, intégrer un groupe est même vital pour la réalisation de certaines quêtes. Mais le secret d’une bonne intégration est le respect des règles de savoir-vivre élémentaires ainsi que des règles propres au jeu lui-même. L’enjeu de la socialisation au sein du groupe est l’apprentissage de nouvelles connaissance et la reconnaissance par ses pairs.
[ultimate_heading main_heading= »La coordination » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
La bonne coordination œil-main pour jouer aux jeux vidéo est une évidence. Des chercheurs au Beth Israel Medical Center ont même mis en lumière un lien entre la pratique des jeux vidéo et une amélioration dans l’exécution d’opérations chirurgicales virtuelles.
[ultimate_heading main_heading= »La réflexion » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Même s’il existe des jeux vidéo axés spécifiquement sur la réflexion (Dark Strokes, Stray Souls…), tous les jeux vidéo font appel à la logique et à la réflexion. De même, le sens de l’organisation sera sollicité pour être plus performant. Le transfert de ces compétences dans la vie réelle induit une amélioration des résultats scolaires (pour les plus jeunes) et professionnels (pour les plus vieux).
[ultimate_heading main_heading= »La persévérance » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Les psychologues s’accordent à dire que les jeux vidéo sont un bon moyen d’apprendre la patience et la persévérance. L’échec est une étape vers le succès (non une fin en soi) et la persévérance devient la clé de la réussite.
[ultimate_heading main_heading= »La concentration » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#ff6600″][/ultimate_heading]
Le déficit de l’attention est un trouble qui touche pas mal d’enfants. Je me rappelle de la maîtresse de CP de Junior qui usait de stratagèmes pour garder son attention.
« Attention T. ça va être à toi dans 3 secondes……… allez T. plus que 2 secondes ……. T. à toi !! »
Depuis qu’il s’est mis aux jeux vidéo, la capacité de concentration de Junior n’est plus un obstacle à sa réussite. C’est même le contraire !
Le débat autour des jeux vidéo devrait être le même pour tous les activités, qu’elles soient ludiques ou pas. Toute activité pratiquée avec modération est un excellent moyen de s’évader et de gérer le stress d’une journée.
Comme toujours c’est l’excès qui pose problème. Par exemple, un sportif pratiquant son sport avec excès présentera aussi des troubles psychologiques et physiques.
Il y a quelques années (je suis adulte hein !!) mes parents se sont inquiétés de mon goût pour les jeux : jeux de plateau, jeux vidéo, jeux de rôle et les GN. Ils craignaient que je reste « coincée » dans ces univers et que je perde pied avec la réalité !
J’ai trouvé cette inquiétude très cocasse. Je ne pense pas qu’ils se soient inquiétés que ma sœur se prenne pour un jockey à l’époque où elle jouait aux petits chevaux, ou qu’elle conquiert le monde après plusieurs parties de Risk !
Au bout du compte, l’important est de parvenir à conjuguer vie sociale, succès scolaire, pleine santé et pratique des jeux vidéo.
Comme Junior y arrive, que demander de plus ?
12 signes que tu sors avec un pervers narcissique
Je suis sûre que toi aussi, un jour, tu as crié à la tête de ton chéri « sale c***** de pervers narcissique ». Parce que ça fait psy et qu’on le voit à toutes les sauces dans les magazines féminins.
Oui mais voilà……
Qu'est ce qu'un pervers narcissique ?
Et pour que tu saches dès le début si tu as affaire à un pervers narcissique, voilà quelques signes qui devraient te donner envie de fuir à toutes jambes.
Quels sont les 12 signes que tu sors avec un pervers narcissique ?
1~ Vous sortez toujours dans les endroits QU'IL a choisis.
Même si c’est adorable qu’il organise des sorties ou des soirées, ce sera toujours dans un endroit qu’il affectionne et que tu n’aimes pas forcément.
De toute façon, pour tout ce qui touche les sorties, tu n’es jamais consultée.
(source image : nailbuzz)
2 ~ Tu es souvent traitée comme une ENFANT !
« Ah non ! tu vas pas manger ça dans la voiture ! » « Regarde toi, tu es toute mal coiffée »
Si tu entends trop souvent ces phrases, ce n’est pas bon signe. S’il te parle comme à un enfant qu’il gronde, c’est sûrement qu’il te voit comme tel.
Certes, la nouvelle voiture est magnifique, mais c’est pas bien grave si du sucre glace tombe sur les sièges.
(source image : eliosh)
3 ~ Tu es MISE DE COTE pendant qu'il discute.
C’est déjà moyennement agréable d’être mise « en pause » pendant une conversation téléphonique. Toutefois c’est parfois difficile de l’éviter quand on est en ligne avec son boss, par exemple.
Mais lors d’échanges physiques, être reléguées au second plan pendant les soirées parce que ton mec parle de foot avec son pote, c’est carrément relou.
(source image : pepsoid)
4 ~ Les plans que tu organises sont annulés car IL A MIEUX A FAIRE
Bon y a 1 urgence au travail et il annule le dîner que tu avais organisé…. ça arrive. Mais s’il te dit qu’il peut pas venir car il va boire une bière avec ses potes ou qu’il a licorne, c’est clairement moins compréhensible.
(source image : pinterest)
5 ~ Tu te retrouves souvent à regarder des films QUE TU DÉTESTES
Oh non il veut encore regarder un obscure film nord coréen !!!!!!!!!!!! Misère tu en as déjà vus plein. Vous pourriez pas regarder un film dans une langue que tu maîtrises pour commencer ?!!
(source image : filmsactu)
6 ~ Il OUBLIE TON ANNIVERSAIRE mais planifie celui de son ami
Bon ce n’est pas un scoop, les hommes ne pensent pas aux dates. Mon boss m’a même avoué ne pas connaitre la date de naissance de son fils ! Mais si ton mec oublie ton anniversaire, mais planifie celle de son pote avec une semaine d’avance… y a comme 1 hic !
(source image : the star)
7 ~ Tu reçois des cadeaux dans des couleurs QU'IL AIME ET PAS TOI ?!
Ohhh il te fait un cadeau ? comme c’est mignon ! Il t’offre ce sac Lancel dont tu rêvais depuis longtemps. Mais punaise pourquoi l’avoir pris en orange ??! C’est juste la couleur que tu ne portes jamais et que tu n’aimes vraiment pas.
Peut être qu’effectivement, il souhaite juste te voir avec un sac à main qui ne soit pas noir ou peut être qu’il ne s’intéresse pas à tes goûts. Seuls les siens comptent !
8 ~ Est ce LUI QUI CHOISIT CE QUE TU MANGES au restaurant ?
Il y a bien longtemps, il était courant que l’homme commande les plats pour sa femme. Les Femmes étaient vues comme faibles et ne sachant rien à rien. Il était donc du devoir de l’Homme de lui faire découvrir des nouveaux plats.
Mais c’était à l’époque où les femmes n’avaient pas le droit de vote !
Qu’il te conseille un plat que tu ne connais pas, c’est sympa. Mais qu’il te force à manger un plat qu’il sait que tu n’aimeras pas, c’est révélateur de l’échelle de ses échelles de priorité.
9 ~ Es tu obligée d'ECOUTER DE LA MUSIQUE que TU DETESTES ?
Tu es plutôt Billy Idol et lui préfère Michel Jonasz. OK on peut dire que vous avez un monde de différence en terme de musique.
Là où ça devient dramatique, c’est quand tu dois le suivre à tous les concerts de Michel Jonasz ou quand tu dois supporter 3 albums de Michel Jonasz en une après midi sans avoir le droit d’écouter un morceau que tu aimes.
10 ~ Es tu souvent CRITIQUEE sur tes choix vestimentaire ?
Que tu sois sur ton 31 ou en jean-basket, que tu sois super maquillée ou pas, ça ne va JAMAIS.
La bonne nouvelle est que ce n’est pas forcément ta faute, c’est juste qu’il a un ego surdimensionné et que tu ne seras jamais assez bien pour lui à ses yeux.
11~ Tu as TOUJOURS TORT en cas de dispute.
Les disputes sont normales (voir même saines) dans une relation. Toutefois, si ta moitié se place toujours en victime, fait systématiquement de toi le méchant de l’histoire, sans chercher à se mettre à ta place, ta seule faute sera de ne pas le quitter immédiatement.
(source image : Aprokotoons)
12~ Tu n'ES JAMAIS A LA HAUTEUR à ses yeux.
Est ce que ta moitié est du type à te reprocher le moindre petit truc « oh mon dieu, mes sous vêtements ne sont pas rangés par dégradé de couleur ! » ou malgré tous tes efforts, tu ne parviens pas à le satisfaire « tu as encore raté la pâte à pizza ! »
Bon il est temps de prendre les mesures qui s’imposent …..
Si plus de la moitié de ces points te font penser à ta moitié, c’est que tu sors avec un PERVERS NARCISSIQUE.
Tu ne seras jamais assez bien pour lui, tu seras critiquée pour ce que tu es. Les personnes les plus fortes pourront peut-être vivre ainsi, mais est ce que ce sera une vie heureuse ?
Si tu ne te sens pas de vivre ainsi, à prétendre être une personne que tu n’es pas, reprends le contrôle de ta vie et quitte le !
La Fédération Wallonie-Bruxelles, la Wallonie et la CoCoF ont fait une vidéo en 2012 qui illustre très bien ce que c’est de vivre avec un PERVERS NARCISSIQUE.
Source : listovative
NB : un pervers narcissique peut-être un homme ou une femme. J’ai choisi d’écrire l’article avec un homme pervers narcissique, mais cela peut tout aussi bien être vrai de la part d’une femme.
Recette de la pâte à crêpe classique
