Où acheter ses huiles essentielles pas cher

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L’une de mes résolutions de l’année 2015 a été de fabriquer mes propres produits cosmétiques.

J’ai ainsi commencé par une crème pour les pieds, une huile anti cellulite pour le corps et à faire mon propre déodorant.

J’ai été tellement enthousiaste devant l’efficacité et la simplicité de ces recettes que j’ai continué à en faire beaucoup d’autres.

Mais très rapidement est venue la question de savoir où acheter ses huiles essentielles avec un bon rapport qualité/prix.

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– Où acheter ses huiles essentielles ? –

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Dans le domaine de l’aromathérapie DIY (à faire soi même), un site ressort en tête de page sur google : Aroma Zone. J’y trouve presque tous les produits dont j’ai besoin pour mes recettes. De plus, chaque article est accompagné d’une fiche qualité et d’idées d’utilisation en cosmétologie, cuisine, soin etc…. Enfin c’est une vraie mine d’informations et les prix y sont aussi très attractifs.

Cependant, j’ai lu sur quelques blogs, que la qualité des produits vendus par Aroma Zone avait baissé et que les recettes proposées s’étaient alourdies en quantité d’ingrédients superflus et augmentant le panier moyen.

J’ai ainsi établi une liste des ingrédients nécessaires et j’ai fait des comparaisons entre quatre sites marchands pour mieux acheter mes huiles essentielles.

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– Une alternative à Aroma Zone ? –

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J’ai donc choisi de comparer quatre sites : Aroma Zone, Amazon, My Cosmetik et Nature & Découvertes. Pourquoi ces trois autres sites, me diras tu ?

C’est bien simple, lors de mes recherches d’ingrédients, Amazon ressortait souvent, parfois à des prix attractifs et toujours avec une variété dans l’offre proposée. My Cosmetik m’a séduite par la simplicité des recettes proposées et la pluracité des produits disponibles (presque autant qu’Aroma Zone). Pour ce qui est de Nature & Découvertes, les magasins ont un rayon relativement bien achalandés en ingrédients cosmétologiques. Dans un premier temps, ils ont commencé par des huiles essentielles et des produits du monde, puis ils proposent maintenant des bases de shampoing, crèmes pour le corps et après shampoing à associer aux huiles essentielles. Le petit fascicule détaillant les bienfaits des huiles et leur utilité augure d’une ouverture de l’offre dans ce domaine.

Pour l’ensemble de mes soins quotidiens naturels aux huiles essentielles, voici donc mes recettes beauté, listées en ingrédients.

Ce mode de calcul permettra de faire rapidement le point sur le prix d’un panier type et sur les carences éventuelles de certains sites.

SOIN DE JOUR

  • Aloé Vera
  • Eau d’hamamélis
  • Urée

CREME PIEDS

  • Huile de coco
  • Cire de riz
  • Cire d’olive
  • Urée
  • Beurre de karité
  • Parfum naturel

SOIN DU SOIR

  • Vinaigre de cidre
  • Eau d’hamamélis
  • HE de menthe poivrée

CREME CORPS

  • Crème neutre
  • Beurre de karité
  • Huile de bellis
  • Hydrolat de verveine
  • Parfum naturel
  • Lierre grimpant
  • Conservateur
  • Bio remodelant

CONTOUR DES YEUX

  • Eau de bleuet
  • Huile d’avocat
  • HE de citron
  • Huile de calophylle

DEODORANT

  • Argile blanche
  • Bicarbonate de soude
  • Parfum naturel
  • Cire de riz
  • Huile de coco
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 Acheter ses huiles essentielles sur :

Aroma Zone.

aroma zone

Aloé Vera

Eau d’hamamélis

Urée

HE menthe poivrée

Eau de bleuet

Huile d’avocat

HE citron

Argile blanche

Cire de riz

Huile de coco

Cire d’olive

Beurre de karité

Parfum naturel

Crème neutre

Huile de bellis

Hydrolat de verveine

Cafeine

6,90€

4,90€

2,50€

3,20€

4,50€

5,50€

2,50€

2,50€

3,50€

4,20€

3,90€

4,00€

4,90€

7,50€

4,90€

2.90€

———

68.30€

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My Cosmetik.My Cosmetik

Aloé Vera

Eau d’hamamélis

Urée

HE menthe poivrée

Eau de bleuet

Huile d’avocat

HE citron

Argile blanche

Cire de ABEILLE

Huile de coco

Cire d’olive

Beurre de karité

Parfum naturel

Crème neutre

Huile de bellis

Hydrolat de verveine

Cafeine

7.10

4,30€

2.60€

2.40€

2.90€

3.90€

2,90€

1.30€

2.50€

6.95€

3,90€

2.90€

2.60€

12,50€

———

58.75€

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Amazon.

Amazon

Aloé Vera

Eau d’hamamélis

Urée

HE menthe poivrée

Eau de bleuet

Huile d’avocat

HE citron

Argile blanche

Cire d’ABEILLE

Huile de coco

Cire d’olive

Beurre de karité

Parfum naturel

Crème neutre

Huile de bellis

Hydrolat de verveine

Cafeine

7.75€

8,90€

2,90€

2.90€

6.25€

4.99€

2,90€

7.87€

8.09€

7.99€

10.95€

4,20€

3.95€

15.47€

5.20€

———

100.31€

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Nature et Découvertes.

Nature et découvertes

Aloé Vera

Eau d’hamamélis

Urée

HE menthe poivrée

Eau de bleuet

Huile d’avocat

HE citron

Argile blanche

Cire de riz

Huile de coco

Cire d’olive

Beurre de karité

Parfum naturel

Crème neutre

Huile de bellis

Hydrolat de verveine

Cafeine

8,90€

12.95€

6,50€

7.95€

15.95€

4,20€

4,00€

7,50€

———

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En définitive, Aroma Zone et My Cosmetik semblent bien incontournables sur le plan du rapport qualité/prix. Amazon est vraiment plus cher sur certains produits, mais propose un choix équivalent aux 2 leaders. Enfin,Nature et Découvertes est un peu dans les choux dans ce domaine ….

Mais il y a encore bien d’autres sites où acheter ses produits d’aromathérapie. Je ne les ai simplement pas inclus dans mes tableaux comparatifs car leurs tarifs sont plus onéreux que ceux d’Aroma Zone ou My Cosmetik, avec un choix réduit.

Malgré tout, avec le recul, je me suis rendue compte que le petit prix est parfois louche. Le prix ne doit pas être le seul argument à prendre en compte.

En effet, il faut être attentif
– à la composition (certains aloe vera bio vendus sur Amazon sont remplis de « cochonneries »),
– au mode d’extraction,
– aux allergies éventuelles (je suis allergique à 3 huiles végétales vendues par Azoma Zone) etc….

Enfin, il y a toujours la possibilité d’acheter ses huiles et autres actifs à la pharmacie et dans les magasins bio proches de chez toi. C’est d’ailleurs ce que j’ai commencé à faire suite à mes allergies successives. Et puis de cette manière je fais fonctionner les commerçants du coin et ça c’est plutôt bien aussi  😉

Si tu as des astuces où acheter tes huiles essentielles, je suis preneuse. N’hésite pas à laisser un commentaire…  🤩

Luge d’été de la Colmiane : 2 minutes à 42 km/h

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Depuis le temps que mon fils nous en parlait, nous avons enfin testé la plus grande luge d’été de France. Située à la Colmiane, cette luge d’été fait 1670 m de long, avec un dénivelé de 400m. La vitesse maximale en descente est de 42 km/h…

Soigner une brûlure thermique superficielle

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Quiconque cuisine ou manipule des allumettes s’est déjà brûlé au moins une fois. Enfin j’espère, sinon mon cas est vraiment désespéré…… Et bien amis maladroits, voici une recette simple pour soulager rapidement une brulure superficielle et aider à la reconstruction cutanée.

Samoussas dinde et mangue

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Les samoussas sont des petits beignets triangulaires originaire d’Inde et du Pakistan. Composés d’une pâte fine de blé, les samoussas sont farcis de ce que tu veux : légumes, viande, épices, herbe fraiche….

C’est une idée de repas parfaite car personnalisable à l’infini (un peu comme la tourte ☺️). Assez vite préparé, le plus long reste le pliage de ces petits triangles farcis.

Quelle pâte pour les samoussas ?

La pâte à samoussa est composée de farine de blé, de semoule de blé fine, d’eau tiède et de sel.

Mais comme la pâte devra être TRES fine, elle n’est pas facile à faire. C’est pourquoi j’achète habituellement de la feuille de brick ou de la pâte filo toute faite.

La principale différence entre la feuille de brick et la pâte filo est la finesse des feuilles. La pâte filo sera plus fragile, mais aussi plus craquante après cuisson que la feuille de brick.

Pour faire des samoussas, j’ai une petite préférence pour la feuille de brick, justement pour son côté plus facilement manipulable. Mais ce n’est que mon avis personnel, dû à une grande maladresse  😉.

Pour ceux celles qui sont motivés à faire leur propre pâte à brick, je vous renvoie vers la recette et la technique de « Recettes Hanane » et la version sans gluten de « Ma vie saine et moi ».

Samoussa dinde et mangue

Recette des samoussas à la dinde et à la mangue

 

Comme tu auras pu le voir avec ma recette du poulet à l’ananas et celle du poulet teriyaki à la mangue, j’adore le mélange sucré salé. Et j’aime particulièrement les recettes à la mangue : [mode Bubba Gump activé] en tarte tatin, en glace, en sauce, avec du poulet, avec du poisson ….

[ultimate-recipe id= »7174″ template= »1″]

Comment plier les samoussas ?

 

Si tu utilises des feuilles de brick, elles seront rondes (contrairement à la pâte filo qui est vendue en rectangles).

Tu trouveras ci-dessous la méthode de pliage qui est assez simple je trouve.

L’astuce : ne mets pas trop de farce dans chaque samoussa, sans quoi tu auras du mal à les plier et à les sceller. 

Il y a donc deux méthodes pour le pliage : tu mets la farce avant le pliage ou après le pliage. Mais les images valent 1000 mots. Place à la technique.

pliage d'un samoussa

comment plier un samoussa

Comment cuire les samoussas ?

Tu peux faire les samoussas à la friteuse ou la poêle avec de la matière grasse. Mais comme je fais un peu attention à ma ligne, je préfère éviter ces deux modes de cuisson.

Je préfère badigeonner les samoussas d’un peu d’huile avec un peu d’huile et de les faire cuire au four.

Quel accompagnement servir ?

Avec mes samoussas à la dinde et à la mangue, j’aime bien servir une petite salade verte avec quelques carottes râpées et des poivrons coupés très finement.

Avec cette petite salade, je prépare une sauce à l’orange et à la mangue. Il te faudra mélanger

– le reste de la mangue mixée
– le jus d’une orange
– 1/4 tasse de vinaigre de riz
– 2 cuillères à soupe de citron vert
– 1 cuillère à soupe de sucre roux
– 5 cuillères à soupe d’huile d’olive

J’espère que cette recette t’aura plu ou du moins aura excitée tes papilles. Si c’est le cas, n’hésite pas à partager ma recette  😁

samoussas dinde et mangue

samoussas à la dinde et la mangue

Recette Tsukune de poulet à la coriandre et gingembre

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Chéri est rentré du restaurant avec les papilles toutes émoustillées des tsukune de poulet dégustés plus tôt avec son client… Ces petites boulettes de poulet à la coriandre et au gingembre m’ont bien donné envie .

Et comme tu le sais, avec ma recette du poulet sauce satay ou de celle du poulet sweet & chili, j’adore la cuisine asiatique. Et d’ailleurs si toi aussi tu aimes cuisiner japonais, je te recommande le livre de Laure Kié « Le grand livre de la cuisine japonaise« . Il regorge de bonnes recettes.

Pour en revenir à nos petites boulettes de poulet, elles sont simples, vite préparées et très savoureuses ! Que demander de plus ?!

Tsukune … c’est quoi ??

Le terme tsukune vient du verbe japonais « tsukuneru » qui signifie « malaxer puis modeler ».

Les tsukune sont donc des boulettes constituées de poulet ou de poisson, mélangé à des herbes aromatiques, des épices et des œufs. C’est un plat typique de la street food asiatique.

Elles peuvent être cuites dans du bouillon et accompagnées de légumes ou servies en brochettes avec une sauce yakitori.

Alors à tes cabas, c’est parti … voici ce dont tu as besoin :

– Recette des tsukune de poulet –

[amd-zlrecipe-recipe:2]

As tu déjà fait cette recette ?

Si c’est le cas, n’hésite pas à partager la photo 😉

Tsukuné de poulet au gingembre et coriandre

Perte de mémoire ? mange du céleri et ça ira mieux

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On le sait, on nous le rabâche à longueur de journées : il faut manger des légumes tous les jours. Et non parce que tu es Franklin la tortue, mais parce que c’est bon pour ta santé.

Recette d’aubergines caramélisées à l’ail et au soja

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J’ai toujours aimé les légumes, mais les aubergines n’ont pas toujours été mes préférés. Je les trouvais fades et sans consistance.

Toutefois bien assaisonnés, les aubergines peuvent être délicieuses, comme avec cette recette d’aubergines caramélisées à l’ail et au soja.

Cette recette chinoise provient d’un livre que j’adore « la cuisine asiatique pour tous« .

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– Ingrédients –

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– Recette des Aubergines à l’ail et au soja –

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Comme beaucoup de mes recettes, celle des aubergines caramélisées à l’ail et au soja est simple à préparer.
Il faut compter compter environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Attention à ne pas faire sauter tous les légumes en une fois. Je conseille de le faire en 3 fois minimum, sans quoi ils s’écrasent en purée.

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o Coupe les aubergines en deux dans la longueur, puis en tronçons d’environ 3 cm de largeur. Puis recoupe les aubergines en carrés de 3 cm de côté.
o Fait chauffer 3 cuillères à soupe d’huile dans un wok ou une poêle et ajoute la moitié des légumes.
o Fait les sauter 5 minutes à feu vif, jusqu’à ce qu’elles soient brunes et que l’huile soit absorbée. Recommence avec le reste des aubergines.
o Réserve les dans un plat
o Fait chauffer le reste de l’huile et ajoute l’ail, à faire dorer doucement (pas trop fort sinon l’ail devient amer).
o Ajoute le sucre, la sauce soja, le vinaigre et le xérès. Porte à ébullition en remuant régulièrement.
o Ajoute les aubergines et laisse mijoter doucement jusqu’à l’absorption de la sauce. Environ 15 minutes.

Tu peux servir ce plat avec du riz blanc.

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Pour ceux qui aiment qu’il y ait pas mal de sauce, pour mouiller le riz, je conseille de multiplier par deux les quantités des ingrédients de la sauce.

[/mpc_icon_column]

Et si comme moi, tu adores la cuisine asiatique et que tu es constamment à la recherche d’idées de repas, je te recommande le poulet teriyaki à l’ananas ou le poulet sauce satay à la cacahuète.

recette d'aubergines

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